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云南大理医学院
本文闸述了，在性行为中正确和经常使用乳胶避孕套将有效降低包括艾滋病在内的各种性病的传染和传播率。本文同样揭开了一些关于避孕套的神秘面纱以及简述其它性病的简要防范措施。
在美国感染上艾滋病病毒的1百万人中，绝大多数是通过性传播。而预计美国每年将有1千2百万人感染上其它性病，制定有效的预防策略是至关重要的。
避免与艾滋病感染者发生性行为是最有效预防艾滋病与其它性病的方法。但对于那些不洁性行为者坚持和正确使用乳胶避孕套将有效降低其感染率。
在性行为中在中--性交、肛交、口交--正确和经常性使用乳胶避孕套将大大减少感染和传播包括艾滋病在内的各种性病的可能性。实际上，从最新研究数中，我们不得不承认，在每次性行为中使用避孕套是预防艾滋病的最有效方法。
最直观的调查在其中一方已感染艾滋病，而另一方未受感染的夫妻中展开，在文中我们估且将这类夫妻称为
。欧洲一份历时2年之久的
调查报告显示：
坚持使用避孕套的124对该组群人员，无一例健康者感染艾滋病病毒，而与之形成鲜明对比的是121对间或性使用避孕套的，已有12人，即10%感染艾滋病病毒。
另一项调查表明，在另一根本不用避孕套或间或性使用的134对
组群中，16人（12%）已感染艾滋病病毒。而与此同时，该项研究中171对2年来坚持使用避孕套的
中，只有3人（2%）感染该病毒。只有在每次性行为中都坚持和正确避孕套才能最大限度的预防艾滋病病毒。而下面的步骤将告诉你如何正确使用避孕套：
每次性行为时必须使用新避孕套；
在性行为之前，当阴茎一勃起就套上避孕套；
抓住避孕套顶端并套在阴茎上，排出顶端空气，要确保避孕套顶部没在空气；
为防止避孕套破裂，应用水质润滑剂，例如glycerine或润滑液（各药店均有销售），保持一定的润滑。油质润滑剂，如汽油、奶油、手霜、或婴儿霜，将会损坏避孕套。
射精后很快拔出并握住阴茎根部，防止精液流出。
误信及误解阻碍了避孕套的被使用和普及。疾病防控中心从最近的流行病动态，实验室研究以及门诊数据中总结出一些常见问题。
1、避孕套失效
一些调查表明不少夫妇常报怨使用避孕套避孕失败。研究分析表明绝大多数是与其不正确及不经常使用有关。实际上，正确使用乳胶避孕套是最有效地避孕手段。研究表明只有30%~60%的男性承认在每次性行为中都用避孕套避孕。然而，不是坚持使用便能正确使用。不正确使用将导致精液渗出或使避孕套破裂。
2、避孕套经常破裂
一些人怀疑乳胶避孕套的质量。避孕套是由食品和药品管理部门管理的一种医疗用品，美国生产的每个避孕套在包装前都必须经过质量检测。在生产线上，避孕套是双面乳胶并且都经过严格的流程。许多研究清楚表明在美国避孕套破裂率低于2%，绝大部分破裂都是由于不正当使用而非质量原因。当然，使用油质润滑剂会磨损避孕套并导致其易破裂。除此之外，阳光曝晒及摆放时间过长都易使之磨损，更何况，一不小心时也会被牙或指甲弄破。
3、艾滋病会通过避孕套传染
人们普遍认为乳胶避孕套上有洞会传播艾滋病。实验研究证明优质乳胶避孕套不仅能有效阻碍精子及一些微生物的进入，而且能防止艾滋病病毒及比之更为微小的乙肝病毒的侵入。
4、避孕知识教育反而刺激性活动
美国5个专门性教育项目表明：包括避孕套知识在内的艾滋病及性教育既不会刺激性倾向的产生也不会延长性行为的时间。四个特定项目研究发现艾滋病教育不仅没有增加性行为频率，其中一项包括resistance
skills的项目还降低了青少年性行为。除此之外，世界卫生组织还引用了19例性知识教育项目的研究发现无一例刺激青少年过早产生性倾向或增加性行为次数，实际上世界卫生组织的5个例子表明这类活动反而延缓或降低性行为。
在瑞士的一项最新的青年调查中发现，旨在使用避孕套的艾滋病防治项目既不会增加性活动，也不会增多性伴侣。反而推动性行为人群使用避孕套，1987年在美国青年男性中发放性病知识小手册及免费赠送避孕套的活动更是一个明证。
*重点推荐预防战略措施
·杜绝任何性行为无疑是最直接的预防措施；
·对于性兴奋个体，应遵循以下几点：
只与未感染者发生性行为；
在每次性行为中应坚持正确使用避孕套。
其它预防措施
·女用避孕套
女用避孕套或避孕膜已在美国流行开来，关于此类避孕套避孕的少范围调查表明在常用人群中每年避孕失败率达21~26%，而对于那些正确并坚持使用的妇女而言，约5%左右。虽然实验室研究认为此类避孕套是阻碍病毒传播的一种有效屏碍，但其在预防艾滋病病毒传播中的作用还有待进一步的门诊调查。男用避孕套的不适宜人群，您是否考虑过试一试女用避孕套呢？
塑胶避孕套
在1991年FDA认证的一种男用塑胶避孕套如今已在美国被普遍使用。与女用避孕套一样，它也是用同种塑胶制成的，实验室研究表明这种新的聚安酯避孕套预防病毒作用与乳胶避孕套一样。实验检测表明甚至像精子及艾滋病病毒这样细微的病毒都不能穿透这种聚安酯原料。关于该种避孕套避孕及预防性病的功效检测正在进行当中，这种聚安酯避孕套无疑对乳胶过敏者是个福音，更何况，该产品比乳胶避孕套更薄且无气味；当然，您还可以使用油质润滑剂。
杀精子剂
尽管实验室测试证实一种名叫nonoxynol-9的破坏精子成活率的试剂能适当控制艾滋病病毒侵入，但实际上，我们对性行为中单独或与避孕套配套使用的各种杀精子剂的预防功效还不是很清楚。因此，无论您使用含或不含杀精子剂的乳胶避孕套都能有效预防艾滋病病毒的传播。
选择最安全的方法
总而言之，包括艾滋病在内的性传播疾病都是可预防的。合理的预防手段的可行性在绝大程度上是依赖于个人的。无论您选择何种方法，成功与否的关键在于您是否持之以恒。